Erootiline Intelligentsus Pikaajalises Suhtes
3-osaline töötubade sari PAARIDELE
Seks pikaajalises suhtes ei pea muutuma tuimaks ja elutuks. Kõige magusam aeg ei pea piirduma mesinädalatega. Suhe ja seks võivad ajas muutuda veelgi lähedasemaks, sügavamaks, toitvamaks ja elusamaks, kui on julgust ja mässumeelsust teadlikult selle eest hoolt kanda.
-
✺
See töötoasari aitab sul teha ülemineku juhuslikult uudsusel põhinevalt seksuaalsuhtelt teadlikule, turvatundel ja ühendusel põhinevale seksuaalsuhtele.
-
✺
See kolmeosaline rännak kutsub sind taasühenduma oma keha ja meeltega, süvendama emotsionaalset ja seksuaalset ühendust iseenda ja partneriga ning avastama naudingut kui loomulikku olekut.
-
✺
Iga töötuba toetab järgmist, viies sind samm-sammult seksuaalsuhteni, mis on teadlik, turvaline, kohalolev, mänguline ja naudingust pakatav. Et seks ei oleks lihtsalt asi, mida teete, vaid kogemus, mida koos loote.
Töötuba 1
Ühendus iseendaga ja partneriga
Kui mesinädalate õnneuim hajub, on paljud paarid segaduses. Kuhu kadus meie kirg? Miks seks, mis alguses tundus iseenesest voolavat, on nüüd vaevaline, harv või tuim?
Oodatakse, et iha sünniks spontaanselt ja hea seks lihtsalt juhtuks. Puuduvad teadmised ja tööriistad, et luua seksuaalelu, mis on pikaajaliselt elus ja toitev. Kehad on pinges ja meel hajevil ning seks muutub mehaaniliseks tegevuseks – mitte ühendavaks kogemuseks.
Selles töötoas:
Aeglustume ja tuleme tagasi kehasse — sinna, kus on naudingu kodu
Loome uuesti ühenduse iseenda ja partneriga
Õpime looma konteksti, mis aitab kehal avaneda ja ihal loomulikult ärgata
Uurime, kuidas iha päriselt toimib, millised on naudingu eeldused ning kuidas hoida pikaajalises suhtes seksuaalset ühendust ja elusust
Avastame, mis päriselt pakub meile ja meie partnerile naudingut
Töötuba 2
Sooritusest naudinguni
Seks võib olla ühendav, lõdvestav, jõustav ja sügavalt toitev kogemus. Aga paljude jaoks tekitab see hoopis ärevust, ebakindlust, häbi ja survet. Mõne jaoks on seksuaalenergia ja sära allikas, teise jaoks aga järjekordne “ülesanne”, mille täitmine tundub kohustusena.
Seks, mis võib luua lähedust ja harmooniat, võib olla ka pettumuse, distantseerumise ja tülide allikas. Kuidas see võimalik on? Miks paljude – eriti naiste – jaoks seks ei täida oma potentsiaali?
Põhjus on lihtne: enamike inimeste seksuaalne stiil tekitab rohkem pinget kui pakub naudingut. Oleme õppinud seksima viisil, mis rõhub sooritusele, mitte tundmisele. Me püüame “teha hästi”, mitte “tunda hästi”.
Selles töötoas:
Räägime, milline on see levinud seksuaalne muster, mis hoiab meid ühendusest ja naudingust eemal
Uurime, milliseid uskumus me seksi kohta kanname — ja kuidas need loovad pingeid, mis pärsivad naudingut
Õpime, kuidas muuta seks sooritusest naudinguks
Õpime, kuidas anda südamest, vastu võtta kergusega, võtta julgelt ja lubada lahkelt
See töötuba aitab mõista, et hea seks ei ole oskus, vaid seisund.
Seisund, kus turvatunne ja kohalolu saavad kohtuda kire ja mängulisusega.
Töötuba 3
Avastamine ja Mängulisus
Mida sa teed selle jaoks, et su seksuaalelu püsiks värske? Pikajaalises suhtes on väga lihtne muutuda laisaks ja jääda kinni mingisse ühte kindlasse seksiskripti. Seks algab alati ühel viisil, sa tead täpselt mis saab edasi ja kuidas asi lõppeb. Kui tahad tuua oma seksuaalellu uudsust, värskust ja põnevust, siis pead murdma rutiini. Muutma oma tavapärast seksuaalset skripti. Proovima teha midagi teistmoodi.
Millegi pärast arvatakse, et seks on valdkond, kuhu panustama ei pea. Mille jaoks ei pea võtma aega, ei pea ennast arendama, ei pea uusi asju õppima, ei pea uusi asju proovima. Kõik peaks lihtsalt iseenesest mitte ainult toimima, vaid lausa õitsema. Aga tegelikult on seksuaalsus täpselt nagu iga teine elav ja hingav osa suhtest – see vajab tähelepanu, aega ja värsket energiat.
Selles töötoas:
Muudame enda seksuaalse menüü rikkalikumaks
Avastame, kuidas tuua seksuaalsuhtesse uudsust ja mängulisust
Räägime erinevatest seksi algatamise viisidest
Avastame enda ja partneri seksuaalsuse tüüpe
Äratame ja aktiveerime enda meeled
See töötuba on kutse avastada, kogeda ja mängida – et seks muutuks taas elavaks.
Töötuba sobib sulle, kui soovid …
• taasleida või hoida oma suhtes seksuaalset ühendust
• mõista sügavamalt oma keha, iha ja seksuaalsuse keelt
• õppida paremini tundma oma partneri seksuaalsust
• leida tee soorituskesksest seksist naudingukeskse seksini
evalmistus ja osalemistingimused
• Töötubades ei ole alastust – kõik praktikad viiakse läbi riided seljas ning hoiame kõigi osalejate jaoks turvalist ruumi
• Palun pange selga mugavad, sportlikud riided, millega on hea liikuda ja hingata
• Soovitame õhemaid, lühemaid ja ümber keha liibuvaid riideid, et puudutuse ja liikumise praktikad oleksid mugavad
• Tulge töötuppa nii, et olete enne lõunat söönud ja kõht täis – töötoa ajal toitu ei pakuta
BRONEERI KOHT
Töötubasid viivad läbi sertifitseeritud sex coach Agnes Kangur koos oma elukaaslase Kristjan Vilosiusega.
Kohtade arv on piiratud — võtame ühte workshoppi korraga 12 paari.
Ühe töötoa hind on 125 € paari kohta, kõigi kolme töötoa hind on 375 € paari kohta. Tasu saab maksta ühe töötoa kaupa - ei pea tasuma ette korraga kõigi kolme töötoa eest. Kui esimene töötuba ei vasta teie ootustele, siis ei ole ka survet ja kohustust järgmistes osaleda. Töötoa pileti raha mitteilmumise korral ei tagastata.
All on broneerimiseks avatud ajad - tee oma valik. Peagi anname teada ka järgmistest aegadest 2026 aastal …
12.30-17.30 City Yoga Stuudios, Niine 11, Tallinn
12.30-17.30 City Yoga Stuudios, Niine 11, Tallinn
12.30-17.30 City Yoga Stuudios, Niine 11, Tallinn
